Gli altri non mi capiscono! Ma tu, ti ascolti realmente?
“Di’ sempre ciò che senti e fa’ ciò che pensi” Gabriel García Márquez “Come stai?” “Tutto bene, grazie, e tu?” […]
Categoria: Cura di sé
Come fare la scelta giusta?
“Dobbiamo abituarci all’ideache ai più importantibivi della vitanon c’è segnaletica”Ernest Hemingway Prendere delle decisioni importanti, lanciarsi verso una direzione piuttosto […]
Perché non riusciamo a godere dei nostri successi?
Può capitare di sentirci non meritevoli di ciò che otteniamo o abbiamo: in questo post capiamo da cosa deriva e come gestirlo.
Burnout pandemico: cos’è e come affrontarlo
La pandemia ci sta affiancando, attraversando, destabilizzando ormai da due anni e questa lunga durata non può passare in secondo […]
Come affrontare la paura dei nuovi inizi?
Cosa ci porta a rimandare continuamente i nuovi inizi?
Come gestire lo stress familiare accumulato in pandemia
L’ultimo anno ci ha messi indubbiamente a dura prova, chi per un motivo, chi per un altro, sicuramente adesso siamo […]
Vuoi davvero cambiare qualcosa? Smetti di lamentarti!
“Lamentarsi serve solo a continuare a fare ciò che non ti piace” Giuseppe Catozzella Il periodo che stiamo vivendo ci […]
Cosa abbiamo imparato dalla pandemia?
È passato ormai più di un anno dall’inizio di questa pandemia che ha stravolto completamente la nostra quotidianità e il […]
Sindrome di Peter Pan: che cos’è e cosa comporta non assumersi responsabilità da adulti
Perché alcune persone sembra non vogliano crescere mai e assumersi le responsabilità della vita adulta? Ecco cos’è la sindrome di Peter Pan e come superarla.
Mettere se stessi al centro
Mettere se stessi al centro, scegliersi, scegliere di mettere se stessi davanti a tutto può, in un primo momento, apparire […]